双修养生学苑(简体版)

洞玄子前戏01
嬷嬷缓缓说:
洞玄子前戏有4种方法.
第一种前戏叫做叙绸缪.
就是男女双方亲切地拥抱在一起.
说些好听的话使对方开心.
第二种前戏叫做申缱绻，
就是向对方大献殷勤来感化她.
第叁种前戏叫做曝鳃鱼.
就是亲吻或者抚摸对方.激化她身体内部的性欲望.
第四种前戏叫做骐驎角.
就是抚摸和刺激对方的敏感处.
半晌.
嬷嬷接着说:
从中医的角度来说.人体有些养生穴位通过按摩.
既可以提高欲望的作用.
同时也是一种养生的绝佳方法.
(讲桌上方呈现3d立体全息影像:委中穴)
第1是委中穴.
在腘横纹中点.
股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中点.
是小腿中间关节背后.也就是膝盖后正中点.
这个穴道主导生殖器官的神经延伸到这里.
用手指轻轻抚压穴位.
能提高女性的性亢奋度.
同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效.
按摩路线.
从足太阳膀胱经起于内眼角.
上行颧部.交会于头顶.
由头顶分出支脉至耳上角.
其直行脉由头顶入内络于脑.出于项.
入肩胛分为两支下行.
主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中.
入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱.
由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中.
主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关??节.
沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中.
向下过腓肠肌出外踝后侧.
沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧.下接足少阴肾经.
(讲桌上方呈现3d立体全息影像:肾俞穴)
第2是肾俞穴
与命门穴的位置持平.
就是在腰部第二腰椎棘突下.
旁开1.5寸处.左右各一个.
这里是肾经的主要穴位
经常按压可以强壮肾气.
增强肾的功能.尤其对月经不调.性冷感有帮助.
按摩路线.
从足太阳膀胱经起于内眼角.
上行颧部
交会于头顶.
由头顶分出支脉1至耳上角.
其直行脉由头顶入内络于脑.出于项.
入肩胛分为两支下行.
主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中.
入脊旁筋肉络于肾.属于膀胱.
由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中.
主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关??节.
沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中.
向下过腓肠肌出外踝后侧.
沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧.下接足少阴肾经.
(讲桌上方呈现3d立体全息影像:天柱穴)
第3是天柱穴.
就在后颈部正下方凹处.
也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右.
往两旁各1.3寸各有1个穴位.
感到疲乏困倦的时候按摩这个位置.
可以起到提神醒脑.去疲劳的功效.
而在夫妻相处中.
用拇指轻轻抚摸这个地方.
会让女性有一种触电般的酥麻感觉.能充分达到前戏的效果.
按摩路线.
从足太阳膀胱经起于内眼角，上行颧部，交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项，入肩胛分为两支下行，主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关??节，沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中，向下过腓肠肌出外踝后侧，沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧，下接足少阴肾经。
(讲桌上方呈现3d立体全息影像:命门穴)
第4是命门穴.
位于腰部后正中线上.
第二腰椎棘突下凹陷中.
约与肚脐在同一水平处.
用手指按压时.有强烈的压痛感.
按摩命门穴也有催情的作用.
能改善性冷感.
平衡和回复性功能.
还能有效的延缓衰老.推迟更年期.
按摩路线.
从督脉起于少腹内.
下出会阴部.
向后行于脊柱内部.
上达项后风府穴.进入脑内.上行巅项.沿前额下行至鼻柱.
(讲桌上方呈现3d立体全息影像:天柱穴)
第5是膈俞穴
背过手.可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷.
左右各有一个.
用指压的话.
可以起到促使血液流通.
同时与天柱穴一样.
这个穴位有助身体尚未发达的女性.产生一种难以言喻的快感.
按摩路线.
从足太阳膀胱经起于内眼角.
上行颧部.
交会于头顶.
由头顶分出支脉1至耳上角.
其直行脉由头顶入内络于脑、出于项.
入肩胛分为两支下行.
主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中.
入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱.
由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中.
主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关??节.
沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中.
向下过腓肠肌出外踝后侧.
沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧.下接足少阴肾经.
(讲桌上方呈现3d立体全息影像:天柱穴)
第6是承扶穴.
在臀部横纹线的中央下方.
位于左右臀下臀沟中心点.
这里是性感带最为密集的地方.指压时可以用力些.
这个穴位主导生殖器官的神经从此处经过.
经常按压可以强化阴道的收缩力.
增加对性的感受力.
所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感.
按摩路线.
从足太阳膀胱经起于内眼角
上行颧部.
交会于头顶.
由头顶分出支脉1至耳上角.
其直行脉由头顶入内络于脑.出于项.
入肩胛分为两支下行.
主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中.
入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱.
由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中.
主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关??节.
沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中.
向下过腓肠肌出外踝后侧.
沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧.下接足少阴肾经.